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最近辦公室忙到一個不行
從不加班的我，也免不了加入行列
嘴巴的破洞從1個開始，越來越多
最高記錄，嘴巴同時7-8個洞加兩個水泡
找空檔看了醫生
只問我兩句話：最近壓力是不是很大？晚上是不是睡不好
最後開了消炎藥跟維他命B群給我
回家後我開始檢討自己
一直以來
是不是太過虐待自己的身體
因為醫生的兩個問題直指核心
壓力大，老實說，我並沒有自覺
但是晚上睡眠品質很差卻是從有小孩開始，持續了4年
早上睡醒都還是好累
而且最近幾次生理期前
我都會頭疼
非得吃止痛藥才能睡得著
有天下班，頭開始痛
我知道，生理期又要開始了
突然，我想自己試試看夏威夷療法
對我自己的身體道歉
那時候，我在下班的捷運上
站在門邊對自己的身體說：我愛你、對不起、謝謝你、請原諒
然後，很神奇的，那天頭痛並沒有惡化到睡不著
只是不舒服
身體一直以來的酸痛，當晚也減緩不少
睡覺前，也很放鬆的就這樣昏睡
只可惜，當晚我又血濺床單…..
壞了一晚好眠
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